Sorrir faz bem para sua saúde! 10 dicas para cuidar do seu sorriso!

Este post fala sobre sorrir! Alguém duvida que sorrir faz bem para saúde, para alma e para quem nos rodeia? Acho que não! E quanto vale o sorriso inocente de uma criança!? Não têm preço!

Vamos as dicas para cuidar do seu sorriso ou do sorriso do seu filho (a):

1. Sorrir te deixa mais forte! Já é provado cientificamente que o sorriso faz o cérebro produzir e liberar endorfina e serotonina substâncias que dão a sensação de felicidade e prazer, proporcionando um sensação de leveza e bem estar, além de manterem alertas o sistema imunológico prevenindo doenças do estresse.
2. O sorriso deixa você mais bonita (o). O sorriso combate a depressão, estresse, pressão alta, melhora a digestão, deixa a pele mais bonita e até afugenta a dor! E se você está sempre sorrindo as pessoas querem ficar perto de você favorecendo o convívio pessoal.
3. Seja simples! Para poder sorrir você deve estar atento as coisas simples da vida: dormir melhor, caminhar em um parque, ficar com amigos. Cuide bem do seu corpo e mente para ter bem estar e auto estima. O conjunto deste fatores vai naturalmente levar ao sorriso!
4. Previna-se sempre! Para você e seu filho poderem sorrir bem, é necessário realizar cuidados periódicos da saúde bucal! Você leva seu filho regularmente para o dentista?
5. Você que é mãe ou pai, e já passaram maus bocados no dentista, quanto pagariam para ver o sorriso do seu filho(a) não ser abalado ou passar o que vocês passaram? Você realiza check up preventivo com certa regularidade?
6. Sorria bonito! Se você ainda não possui um sorriso dos seus sonhos, tem os dentes fora de posição que tal visitar um bom ortodontista, o ortodontista dos famosos ou o dentista dos famosos, para ter aquele sorriso global!
7. Ficar de cara amarrada não ajuda em nada! Problemas todos os tem, uns mais outros mais ainda e definitivamente ficar emburrado não é uma atitude que vai fazer surgir soluções.
8. Quem sorri tem mais chance de encontrar parceiros(as). Você acha que alguém que está procurando companhia vai estar mais aberto a quem mostra simpatia ou rancor? Não precisa sorrir como bobo alegre pois pode ter o efeito contrário.
9. Quem sorri vive mais! É o que comprova um estudo do Professor Ernest Abel do Wayne State University em Michigan.
10. Veja a definição de sorriso no post “Sorriso” no Blog do Dentista por Basílio J Bernal Jr fundador do Pérolas da Odontologia no Orkut.

E você, já sorriu hoje?

Fonte:

• @dricadasilva
• Folha Online “Um sorriso largo garante uma vida longa, garante estudo”